Gli amminoacidi sono la base dei processi vitali, in quanto sono assolutamente indispensabili per qualsiasi processo metabolico. In particolare sono estremamente importanti per un metabolismo attivo e in salute che, se non funziona correttamente, causa disturbi del sonno, colesterolo alto, sovrappeso, diabete e addirittura anche l’artrosi.Dalla carenza di amminoacidi possono dipendere anche la caduta dei capelli o la fragilità delle unghie. Perciò occorre fornire al corpo gli amminoacidi cosiddetti essenziali, quelli che può cioè assumere solo tramite l’alimentazione.…